Kraft aus Bildern: Visionboard-Collage

Kursbeschreibung

in Kurs, der dich nach innen blicken lässt und dir hilft, dich selbst mit mehr Wärme, Mitgefühl und Wertschätzung zu betrachten. In diesem Collagen-Kurs richtet sich dein Blick auf deine Stärken, Ressourcen und das, was dich einzigartig macht. Mit Bildern, Farben und Worten aus Zeitschriften – und gerne auch persönlichen Materialien – gestaltest du eine kraftvolle Collage, die dich an deine Selbstliebe erinnert und dir im Alltag neue Energie schenkt. Achtsame Reflexionsfragen unterstützen dich dabei, innere Blockaden zu transformieren und dich selbst neu zu sehen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, und der Kurs bietet zudem entspannende, beruhigende Momente, um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Geleitet wird der Kurs von Katja, Grafikerin sowie zertifizierte Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin. Alle Materialien sind im Kurspreis von 32 € inklusive.